小さな好奇心の種が、未来に実を結ぶ

正しく理想的な姿勢を取り戻す 姿勢の教科書

竹井 仁=著

サイズ・ページ数
A5判・224ページ
ISBNコード
9784816359255
価格(税込)
1,980円
発行日
2015.11.19

内容紹介

本書は、不良姿勢を改善し、良い姿勢を取り戻すための実践書です。理想的な姿勢を取り戻すことで、美容はもちろん、肩こり、腰痛などの治療・予防、運動パフォーマンスの向上が望めます。運動トレーナー、スポーツ選手、医療従事者までを対象とし、初学者でも理解できるレベルで解説しました。姿勢のしくみを根本から理解させるために多数の解剖図を掲載。また、不良姿勢改善のエクササイズには、わかりやすい3Dイラストと1人でも実践できるコメント解説を入れています。


目次

PART1 姿勢とは何か
PART2 重心と姿勢の関係
PART3 姿勢調整に関わる構造の安定性
PART4 不良姿勢改善のための一般的指針
PART5 立位姿勢の評価と修正エクササイズ
PART6 座位姿勢の評価と修正エクササイズ

著者情報

竹井 仁(タケイ ヒトシ)=著
理学療法士、医学博士、OMPT、GPTH 1987年 東京都立府中リハビリテーション専門学校理学療法学科卒業 同年 東京都職員共済清瀬病院リハビリテーション科勤務 1993年 青山大学文学部第二部教育学科卒業 1996年 東京都立医療技術短期大学理学療法学科講師 1997年 筑波大学大学院修士課程教育研究科カウンセリング専攻リハビリテーションコース修了(リハビリテーション修士) 1998年 東京都立保健科学大学理学療法学科講師 2002年 東邦大学大学院医学研究科医学博士(解剖学)取得 2005年 首都大学東京健康福祉学部理学療法学科准教授 首都大学東京大学院人間科学研究科理学療法科学域准教授 2008年 Kaltenborn-Evjenth International OMT-DIPLOMA取得 2012年 首都大学東京健康福祉+学部理学療法学科教授 首都大学東京大学院人間科学研究科理学療法科学域教授 これまでに、アメリカやイタリアにて徒手療法のコースを数多く受講。 現在、日本理学療法士協会専門理学療法士(基礎系、運動器、内部障害系)、認定理学療法士(徒手理学療法)。公益社団法人東京都理学療法士協会副会長。日本理学療法士協会運動器分科学会副代表、徒手理学療法部門代表幹事。日本徒手理学療法学会理事長。専門分野は、徒手療法、運動学、神経筋骨関節疾患。整形外科のクリニックでの理学療法業務も行っている。 医学的知識に基づいたからだのリセット術に関しては、「ここが聞きたい! 名医にQ」、「世界一受けたい授業」、「所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ」、「主治医が見つかる診療所」、「きょうの健康」、「モーニングバード」、「あさイチ」、「あさチャン」、「健康カプセル! ゲンキの時間」、「ためしてガッテン」など約100本のテレビ出演や約200冊の各種雑誌でも取りあげられている。 【主な著書】 『触診機能解剖カラーアトラス』(単著、文光堂)/『系統別治療手技の展開第3版』(編集共著、協同医書出版)/『運動療法学』(共著、金原出版)/『運動学』(共著、中外医学社)、『筋膜マニピュレーション』(単訳、医歯薬出版)/『運動機能機能障害症候群のマネジメント』『続 運動機能機能障害症候群のマネジメント』(監訳、医歯薬出版)/『運動療法・徒手療法ビジュアルポケットガイド』(単訳、医歯薬出版)/『人体の張力ネットワーク 膜・筋膜 最新知見と治療アプローチ』(監訳、医歯薬出版)/『たるみリセット』(単著、ヴィレッジブックス)/『不調リセット』(単著、ヴィレッジブックス)、『肩こりにさよなら! 』(自由国民社)/『顔たるみとり』(講談社)など約60冊がある。

正誤表

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