脳がみるみる若返る脳トレ 名作音読ドリル
篠原 菊紀=監修
- サイズ・ページ数
- B5変型判・160ページ
- ISBNコード
- 9784816370038
- 価格(税込)
- 1,430円
- 発行日
- 2021.04.13
内容紹介
音読で脳を活性化!本書では、小説、古典、詩などさまざまな文学作品の名作を音読し、さらに漢字や計算問題を解くことで脳を鍛えます。声に出して文章を読むことは、脳の活動を高め、リラックスにもつながります。認知症やもの忘れ防止のほか、コロナ禍によるストレス解消にもおすすめです。目次
Part1 テンポよく読むPart2 しっかりと読む
Part3 情景を浮かべて読む
著者情報
篠原 菊紀(シノハラ キクノリ)=監修公立諏訪東京理科大学地域連携研究開発機構医療介護・健康工学部門長(応用健康科学、脳科学)。長野県茅野市出身、茅野市縄文ふるさと大使。
「学習しているとき」「運動しているとき」「遊んでいるとき」など日常的な場面での脳活動を研究している。
テレビ、ラジオ、書籍などの著述、解説、実験を多数務める。監修に『30日で脳がみるみる若返る 1日5分 朝の脳トレ習慣』(ナツメ社)などがある。
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