物言わぬ臓器“腎臓”を守り
健康寿命を伸ばすために
知っておきたい知識と対処法を解説！

慢性腎臓病とは、腎臓の機能が慢性的に低下した状態のこと。日本人の成人の8人に1人が慢性腎臓病とも言われており、放っておくと心臓病や高カリウム血症、高血圧といった合併症を引き起こすこともあります。
本書では、今ある腎機能を守り、慢性腎臓病の進行を緩やかにするために必要な知識をイラストを豊富に用いながらやさしく解説。さらに、食事の摂り方、自宅でできるエクササイズ、今すぐ取り組める生活習慣などを紹介しました。

第１章　腎臓と慢性腎臓病
第２章　慢性腎臓病の検査、診断、治療
第３章　腎臓を守る食べ方の基本
第４章　もり式　食事療法がラクになるお助けテクニック
第５章　もり式　自宅でできるエクササイズ
第６章　腎臓にやさしい生活習慣

【監修者紹介】森 維久郎（もり いくろう）
赤羽もりクリニック院長。三重大学医学部卒業後、東京医療センター、千葉東病院に在籍。腎臓専門医。腎臓病の予防に特化したクリニックを2020年に開院。年間2,000人以上の新患を含む延べ16,000件以上の診療を行っている。インターネットやYouTubeを通じて腎臓病の啓発活動を日々行っている。