安心×快適なキャンプができるコツを
プロがていねいに解説！


■キャンプの基本とコツをていねいに解説
初心者でも安心して快適なキャンプを楽しめるよう、キャンプ場や道具の選び方、テントやタープの設営方法、撤収のコツなどを、写真やイラストを使ってわかりやすく解説しました。

■おすすめキャンプごはんのレシピを掲載
大自然で味わうごはんは、キャンプの醍醐味の一つです。本書では、家族や仲間と楽しみながら作れる、おすすめのキャンプごはんレシピを掲載しました。また、炭のおこし方やごはんの炊き方などキャンプ料理の基本も学べます。

■もしものケガも大丈夫！対処法を紹介
日常から離れ、自然の中に身を置くキャンプでは、ケガや体調不良などのリスクも大きくなります。本書では、安心・安全にキャンプを過ごすために、知っておきたいリスクとその対処法を紹介しました。

Chapter1　キャンプを計画しよう！
Chapter2　キャンプの道具をそろえよう！
Chapter3　キャンプをしよう！
Chapter4　キャンプごはんをつくろう！
Chapter5　キャンプをもっと楽しもう！
Chapter6　安全・快適に過ごそう！

【監修者紹介】長谷部 雅一（ハセベ マサカズ）
1977年埼玉県生まれ。有限会社ビーネイチャー取締役であり、アウトドアプロデューサー。
2000年から2001年の世紀をまたぐ時期に丸一年かけての世界一周の旅をする。7000メートル級の山からパタゴニアの大地、シンプルな営みの国から先進国まで、自然と人、そして文化にふれあう。現在も長期の休みを取り、世界中のさまざまな秘境へ旅に出かけている。仕事はアウトドア系プロジェクトの企画・コーディネート・運営のほか、研修講師、ネイチャーインタープリター場づくりの仕掛け人も務める。親子や子ども向けのプログラムでは、ナイフと焚き火をメインにしたプリミティブなキャンプの方法を伝え続けている。著書に『ネイチャーエデュケーション』(ミクニ出版)、『自作キャンプアイテム教本』(グラフィック社)、『ブッシュクラフト読本』(メイツユニバーサルコンテンツ)など。