中高年の方に人気な「昭和」をテーマにした、「間違い探し」「思い出しクイズ」「パズル」を掲載。問題では、テレビ番組や有名人などを取り上げました。昔を懐かしみながら問題を解くと、認知症予防に活用できます。分からない問題があっても、思い出そうとするだけで脳に良い刺激を与えられます。

パート1　懐かしの情景間違い探し
パート2　懐かしの写真クイズ　
パート3　昭和思い出しクイズ　 50～60年代
パート4　流行&人気ものパズル1
パート5　懐かしの季節の暮らし間違い探し
パート6　昭和思い出しクイズ　30～40年代
パート7　流行&人気ものパズル2

諏訪東京理科大学共通教育センター教授（脳科学・健康教育学・精神衛生学）。「学習しているとき」など日常的な場面での脳活動を研究している。テレビ、ラジオ、書籍などの著述、解説、実験を多数務める。監修に『30日で脳がみるみる若返る　1日5分 朝の脳トレ習慣』（小社刊）など。