小さな好奇心の種が、未来に実を結ぶ

プロが教える 骨と関節のしくみ・はたらきパーフェクト事典

石井 直方=監修

岡田 隆=著

サイズ・ページ数
A5判・208ページ
ISBNコード
9784816354687
価格(税込)
1,760円
発行日
2013.07.04
シリーズ名
筋トレシリーズ

内容紹介

■骨と関節の完全バイブル!
医療・スポーツに携わる人に最適です。人体を形成する骨と関節を今までになかった精巧なヴィジュアルと詳細データで個別に解説しました。骨と関節のすべてがわかるパーフェクト事典です。運動のしくみを知るためには欠かせない本です。


■骨のデータを詳しく掲載!
筋の起始・停止部から各関節の構造・可動域まで詳しく図解しました。さらに難しい語句や専門用語には振り仮名を付けましたので、初学者も安心して活用できます。骨名や部位名の英語表記も記載しました。

■骨の構造、病気のしくみなども図解!
猫背から腰痛まで骨格の疑問、症状、障害等についてもCGイラストを用いて解説しました。基礎的なことが詳しく分かり理解が深まります。

■暗記に便利な赤シート付き!
重要語句や、解説頁の筋、部位名、靭帯名は赤地表記にしましたので、暗記学習にも対応しています。

目次

序章 骨と関節の基礎知識
第1章 上肢の骨と関節
第2章 体幹の骨と関節
第3章 下肢の骨と関節
第4章 頭部の骨と関節

著者情報

石井 直方(イシイ ナオカタ)=監修
1955年東京都生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授。専門が身体運動科学、筋生理学。日本における筋肉研究の権威として知られる。ボディビル選手としても活躍し、ミスター日本優勝、世界選手権3位など輝かしい実績を誇る。『筋肉学入門』(講談社)、『石井直方の筋肉まるわかり大事典』(ベースボール・マガジン社)など著書、監修書多数。

岡田 隆(オカダ タカシ)=著
1980年愛知県生まれ。了德寺大学健康科学部准教授。理学療法士。日本体育大学大学院修了(体育科学修士)、東京大学大学院博士課程単位取得満期退学。専門領域はトレーニング科学、アスレティックリハビリテーション。現在はJOC強化スタッフとして柔道日本代表チームのトレーニングコーチ、水球日本代表チームのトレーナーを担当。『基礎から学ぶ! ストレッチング』(ベースボール・マガジン社)、『筋力トレーニング・メソッド』(高橋書店)など著書多数。