書籍詳細

ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方 体と心をいたわる365のコツ

櫻井大典=著

サイズ・頁数 四六判・384頁
ISBNコード 978-4-8163-6553-9
価格(税抜) 1,300円
発行日 2018.11.12

内容紹介

Twitterで大人気!1948年創業の「ミドリ薬品 漢方堂」三代目、櫻井先生の健康になる暮らしのヒントが1冊に!中医学の理論に基づく食事のとり方やかんたん薬膳、気になる症状の対処法、季節に合わせた養生、心をいたわるコツなどを、1日1テーマ、やさしい文章とシンプルなイラストで紹介します。

・Twitterで大人気!櫻井先生の健康法が1冊に。
・身近な食材で気軽にできる薬膳レシピも豊富に紹介。
・一家に1冊、どこからでも読める。

目次

こんなお悩み・疑問に漢方で応えます
ストレス
血圧・血流
肩こり・腰痛
頭痛
インフルエンザ
花粉症
乾燥・かゆみ
ダイエット
生理不順・PMS
妊娠
更年期 etc.

著者情報

櫻井大典(サクライ ダイスケ)
北海道北見市にある、1948年創業の「ミドリ薬品 漢方堂」三代目。アメリカのカリフォルニア州立大学で心理学を学び、帰国後は「イスクラ中医薬研修塾」で中医学を学ぶ。本場中国、首都医科大学付属北京中医医院での研修を終え、イスクラ直営薬局で経験を積み、故郷へ戻る。現在は、北見市に3店舗ある薬店の総括を務める。医薬品登録販売者、国際中医専門員A級(国際中医師)資格保持。日本中医薬研究会会員。毎日Twitterで発信される、優しくわかりやすいツイートが大人気で、多くのファンの心を捉えている。
ミドリ薬品 漢方堂URL http://www.midoriyakuhin.com
公式Twitterアカウント @Pandakanpo