人間は私たちが考えている以上に“見た目＝外見”からの影響を受けています。それは服装だったり、表情、しぐさ、ジェスチャーから、メイクに至るまで、本当に様々。本書では、人間の心理と外見の関係を、実験やエピソードを交えながら、わかりやすく解説します。

第１章 外見から人の心を読みとる



「見た目」で人を判断する心理学的根拠とは？

人は相手のどこをよく見ているか

第一印象が人間関係に与える影響

第一印象を覆すことは可能か

自己評価は比較する相手の外見によって変わる

相手が「外見どおりの人」になっていく理由

第一印象の良否がその後の対人関係を左右する

恋人や友人を選ぶとき、見た目はどれくらい影響するか

男と女、恋人の「見た目」を気にするのはどっち？

見た目が似た者同士がカップルになりやすい？

外見のよさは、性格のよさと関係しているのか

かわいらしい子とそうでない子では叱られ方も違う？

美人は罪が軽くなる？

「世界共通の美女」はあり得るか

自己評価と他者からの評価の違い

赤ちゃんはどんな顔の人が好きか

かわいい赤ちゃんには愛情が注がれる

外見は友人の数や成績にも影響する？

外見は能力評価まで変えてしまう

何回も見ているうちに好きになってしまう？

美人を恋人にしたがる男性心理の秘密

男性が好む女性の外見的特徴とは

なぜ男性はウエストの細い女性に魅力を感じるのか

男性は女性の顔のどこに魅力を感じるか

好みの女性の体型からわかる、男性の心理や性格

女性自身はどんな体型になりたいと望んでいるのか

女性のやせ願望

メタボが増えている進化的理由

女性は男性のどこに魅きつけられるのか

女性が自分より背の高い男性が好きな理由

体型から、その人の性格を読み取る

外見と結婚生活の関係

Column　ブログは外見を気にする日記



第２章 目と表情から人の心を読みとる



本当に「目は口ほどにものをいう」のか？

目が合って始まる人間関係

誰かに視線で合図を送りたくなるとき

外向性の人ほどアイ・コンタクトの量が増える

人は目と表情、どちらで感情を判断するのか？

目の動きで思い出そうとしているものがわかる

人は会話をしながら顔のどこを見ている？

若者は人の視線が気になる

人を見ること、見られることへの恐怖心

人の気持ちは顔を見ればわかる!?

表情は世界の共通語

基本になる6つの表情

笑顔は大切なコミュニケーション

集団の中でも怒っている顔はすぐにわかる？

顔の魅力は衰えることなく、一生続く

表情筋と表情判断

似ている表情を判断する、表情のものさし

パソコンを使った快・不快の研究

顔の左側から相手の心理を探る

個性をなくした平均的な顔が魅力的？

人に好まれる平均的な顔とは？

前もった情報が表情判断を狂わせる

心を読むのは女性のほうが得意

ウソを見抜くための手がかりにはどんなものがあるか

ウソを見分けるテクニックは身に付けられる？

プロのセールスマンはウソの達人

仕事もプライベートも重要な笑顔

つくり笑いでも本当に心が楽しくなる

眉の動きが悲しみをつくる

怒った表情が誘惑に見えてしまうワケ

Column　部屋の美しさと対人評価



第３章 動作と姿勢から人の心を読みとる



身ぶり手ぶりの動作は文化によって違う

体を使って理解を促す図解的動作

図解的動作の効用

電話しながら頭を下げてしまう人の心理

スムーズに話し手を交替する動作

癖の心理学

唇への自己タッチの深層心理

腕組みは守りの姿勢

腕組みをすると批判的になる

手は口ほどにものを言う

ポスチャー（姿勢）の心理学

脚の組み方、開き方でわかる心理状態

見た目でわかる会話相手の心理状況

偉そうに見えるポーズやしぐさ

うなずきの効果

言語と表情やしぐさが異なるとき（二重拘束）

人の「縄張り」をめぐる行動

先着優先の心理－公共テリトリー

人とともに移動するテリトリー

身にまとった縄張り、パーソナル・スペース

パーソナル・スペースは状況によって変化する

恋を後押しするゾーン変更

人間関係が反映される座席選び

座席に位置とリーダーシップの関係

Column　日本の青年はタッチ（身体的接触）が少ない？ 対人接触度の日米比較調査



第４章 化粧と服装から人の心を読みとる



化粧で本当により美しく、セクシーになる

化粧をすると、男性から親切にされる

メイキャップの錯視心理

化粧で美人になると性格まで外向的になる

男性だって外見は気になる

信頼感を与えるネクタイの効果

無意識のうちにまわりに影響されている

制服の役割とチカラ

人はなぜ衣服を着るのか？

服装の色はどんな心理を表す？

黒のユニフォームのチームは反則が多くなる？

人は身につけるもので役割を演じている

セクシーな服装のメッセージ

白い頭巾をかぶったとき、人は攻撃的になる