書籍詳細

ロードバイクを自在に操るための知識・技術・トレーニング

浅田 顕=監修

サイズ・頁数 B5判・192頁
ISBNコード 978-4-8163-6346-7
価格(税抜) 1,800円
発行日 2017.10.10

内容紹介

ロードバイクを思いのままに操り、速く走るための知識、ノウハウをつめこんだ一冊です。ロードバイクの基本構造、フィッティング等の乗る前に知っておきたい知識と、ライディングスキル、フィジカルトレーニング、パワートレーニングといった速くなるための技術とトレーニングをわかりやすく解説。 ◆速く走るために知っておきたいこと、やるべきことがわかる! ◆フィッティングを理解する ◆ライディングスキル、フィジカルトレーニング、パワートレーニング、コン◆ディショニングを極めて、速く走る!

目次

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