ダイエットをしても、なかなか細くならない下半身に悩んでいる方は必見！有名モデルが数多く通うパーソ
ナルジム「BOSTY」が、脚やせのエクササイズを初公開！！ハードな筋トレやスクワットは一切なく、短期
間で理想の脚に近づけます。エクササイズの動きを確認できる動画つき。

・短期間で叶える！辛い筋トレやスクワットは一切なし！
・有名モデルが多数く通うジムのメソッドを初公開！
・エクササイズの動きをQRコードの動画で確認できる！

Part1　BOSTY流　美脚をつくるメソッド
Part2　BOSTY流　美脚を叶えるエクササイズ
おしり／もも裏／内もも／前もも／外もも／ふくらはぎ／足首／骨盤前傾／骨盤後傾／足首の内傾／きれいな歩き方・座り方