■お年寄りとのコミュニケーションが深まる!
介護の仕事に携わる方に向けたお年寄りと楽しむレクリエーション
の本です。お年寄り同士やお年寄りと介護職とのコミュニケーショ
ン深めることに力点を置き、お年寄りが心から楽しめるレクリエー
ションを厳選しました。

■様々なレクリエーションを100種類紹介
身体を動かす健康的なゲーム、頭を使う言葉あそびやクイズ、音楽
で昔を懐かしむゲーム、折り紙や小物づくりといった手芸など100
種類のレクリエーションを紹介しています。

■オールカラーイラストで見やすく、使いやすい
全ページカラーで、見やすく、使いやすい本になっています。レク
リエーションの手順もすべてイラストで解説しているので、すぐに
実践できるはずです。

第１章 レクリエーションを始める前に

・レクリエーションの意義・目的
・レクリエーションの組み立て方
・レクリエーションの注意点
・レクリエーションを成功させるために
・スタッフのマナー

第２章　スポーツレク（体を動かすレクリエーション）

少人数向け

01 風船バレー
02 風船テニス アレンジ
03 風船卓球 アレンジ
04 風船野球 アレンジ
05 テーブル玉落としゲーム
06 コロコロ卓球
07 うちわでヒラヒラリ
08 ペットボトルボウリング
09 床上点取りボール転がし
10 紙コップ DE 的当
11 ポンポンお手玉ダーツ
12 紙コップスナイパー
13 ホールインワンゲーム
14 魚釣りゲーム
15 凸凹ゴルフ
16 コインタワーゲーム
17 コインつかみどりゲー
18 ピンポンつかみどりゲーム アレンジ
19 100グラムを目指せ!!
20 豆つかみゲーム
21 スプーン DE ポイ
22 水中から救い出せ!!
23 どこまでも続くよ新聞紙ゲーム
24 新聞破りゲーム
25 新聞 DE キャッチボール
26 しりとりボール投げ
27 リアクションじゃんけん
28 ドンドン太鼓相撲
29 リズム肩たたき
30 紙飛行機飛ばしゲーム

中人数向け

31 ドキドキ！ キャップを落とせ!!
32 フーフードミノ倒し
33 ワキワキ攻防戦
34 タオルキャッチゲーム
35 人間輪投げ
36 花咲かせゲーム
37 巨大福笑い
38 のせちゃえ盛っちゃえゲーム
39 グラグラ傘バトルゲーム
40 ボッチャ
41 爆弾ゲーム
42 色合わせ玉入れ
43 風船を逃がせ！
44 悪代官ゲーム

大人数向け

45 鬼退治ゲーム
46 割り箸ジャラジャラポン！
47 洗濯バサミリレー
48 輪送りゲーム
49 バトンリレー
50 一反木綿ゲーム
51 椅子サッカー
52 大玉送り
53 ピンポン玉送り…

第３章 脳トレレク(頭を使うレクリエーション)

思考系

54 食材選び出しゲーム
55 買い物推理ゲーム
56 具材を賭けてジャンケンポン！
57 後出しじゃんけんゲーム
58 拡大カルタ取り
59 色カルタ取り
60 数字取りゲーム
61 数字揃えゲーム
62 クイズ私は誰でしょう？
63 ジェスチャーゲーム
64 箱の中身はなんでしょう？
65 何が落ちたかゲーム
66 ドンパンゲーム
67 早口言葉当てゲーム
68 ことわざ当てゲーム
69 レッツきき鼻クイズ
70 コップ DE 宝探し
71 両手 DE お絵描き
72 風船 DE 文字当てゲーム
73 石取りゲーム
74 ワキワキパズル
75 かぶっちゃだめよゲーム
76 チラシ DE パズル

記憶系

77 絵しりとりゲーム
78 ビックロスワード
79 記憶力体操
80 あの頃わたしは
81 連想漢字クイズ
82 漢字部首クイズ
83 難読漢字読み当てゲーム
84 万国旗クイズ
85 名産地当てクイズ
86 都道府県１番当てクイズ
87 ハイ＆ローゲーム
88 時代発見ゲーム
89 みんなでつくろう日本地図！

第４章　音楽レク（音楽を使うレクリエーション）

90 イントロ DE 曲当てクイズ
91 ゴムチューブ体操
92 もしカメ体操
93 あんたがたどこさ体操
94 数え歌体操
95 歌合戦体操

第５章 手芸＆料理レク（ものづくりレクリエーション）

96 ポケットティッシュケース
97 壁掛け（お月見）
98 ちぎり絵（羽子板）
99 簡単ちらし寿司…
100 くず饅頭

●年中行事と季節の料理
●都道府県の郷土料理"