とにかく簡単に作れる離乳食レシピと献立を紹介した一冊です。まとめてフリージングするから、食べさせるときはレンチン＆アレンジするだけ。改訂に伴い、基本の献立はできるだけ少ない材料で作れるよう見直しました。レシピは月齢ごとに掲載しています。最新の「授乳・離乳の支援ガイド」に対応。

Part1　離乳食のきほん
Part2　5〜6ヵ月頃の離乳食アイデア＆レシピ
Part3　7〜8ヵ月頃の離乳食アイデア＆レシピ
Part4　9〜11ヵ月頃の離乳食アイデア＆レシピ
Part5　1才〜1才半頃の離乳食アイデア＆レシピ