電子書籍詳細

定時で帰る女性の仕事ルールと時間術

冨山真由=監修

サイズ・頁数 四六判・208頁
参考価格(税抜) 1,170円
発行日 2019.12.12

内容紹介

働き方改革により、時間内に仕事を終えることが求められる昨今。チームリーダーや後輩指導を任され、毎日やることがいっぱいで忙しい入社5~6年目の女性に向けて、行動科学の考え方に基づいて、効率よく働く仕事術と時間の使い方を解説します。ワークライフバランスが実現する働き方で、時間も気持ちもラクになる!

・行動科学テクニックで、時間も気持ちもラクになる働き方を実現!
・チームリーダー、後輩指導など中堅にありがちな悩みを解消!
・“定時で帰る”を実践する先輩たちの仕事や時間術をインタビュー!

目次

PROLOGUE 女性の悩みを解決してくれる行動科学とは?
PART1 定時に帰るための毎日の仕事ルール7
PART2 今日からできる整理整頓で仕事の効率アップ
PART3 思い込みを「手放す」と、仕事が回りだす
PART4 後輩や上司とうまく付き合って、時間も気持ちもラクにする
PART5 モチベーションをアップさせるテクニック
PART6 行動科学を活用し、暮らしも効率アップ
巻末   〔先輩インタビュー〕私たちの「定時に帰る」ための仕事ルール