書籍詳細

1日5分 朝の「禅のことば」練習帖

南泉 和尚=著 栗原 正峰=書 三玉 香玲=書

サイズ・頁数 B5変型判・144頁
ISBNコード 978-4-8163-5929-3
価格(税抜) 1,100円
発行日 2015.11.02

内容紹介

禅のことばには、先人たちの禅の心や悟りの境地が込められています。本書では、「一期一会」や「日日是好日」など親しみのある言葉や、現代を生きる上で知っておきたい禅語を31日分用意しました。わかりやすい解説と「今日の法話」を読んだ後、筆ペンやボールペンなどで禅語を書く構成となっています。

目次

●朝活で「禅のことば」に親しもう

●「禅のことば」ってどんなもの?

●毎朝5分、「禅のことば」を読んで、書こう

●「禅のことば」と一緒に続けよう 毎朝の仏教習慣7カ条

[1日目] 少欲知足

[2日目] 大丈夫

[3日目] 欣求の志

[4日目] 我逢人

[5日目] 一期一会

[6日目] 脚下照顧

[7日目] 自燈明法燈明

[8日目] 主人公

[9日目] 歩歩是道場

[10日目] 放てば手にみてり

[11日目] 日日是好日

[12日目] 天真に任す

[13日目] 無功徳

[14日目] 自浄其意

[15日目] 行住坐臥

[16日目] 心静即身涼

[17日目] 明珠在掌

[18日目] 啐啄同時

[19日目] 眼横鼻直

[20日目] 平常心是道

[21日目] 逢茶喫茶逢飯喫飯

[22日目] 心身脱落

[23日目] 拈華微笑

[24日目] 春在枝頭已十分

[25日目] 自未得度先度他

[26日目] 一行三昧

[27日目] 回光返照

[28日目] 老鶴万里心

[29日目] 迷一如

[30日目] 百尺竿頭進一歩

[31日目] 自己をならう

●ほかにもまだまだある 南泉和尚に教わる「禅のことば」