菜根譚とは、今から300年以上も前、中国の明の時代、「人は如何にして生きるべきか」を、あらゆる角度から説いた人生の指南書。

本書は、「儒・仏・道」の三教をもとに書かれた、『菜根譚』が語る処世術を、平易な文章と豊富な図版でわかりやすく解説します。

第１章　「儒」的菜根譚

第２章　「仏」的菜根譚

第３章　「道」的菜根譚