「友だちをおこらせたかも」「かたづけが苦手」「生理がはじまらない」「好きな人と両想いになりたい」など、女子小学生向けに、友だち、学校、体・オシャレ、恋の4つの章に分けて、よくあるお悩みと、友だちや先パイからのアドバイスを紹介する1冊。コラム形式で、悩みを解決するためのノウハウのほか、グッズ、ファッション、手作りチョコ、デコイラスト、診断＆占いなども紹介。脚注スペースにはすぐにできるおまじないも。巻頭と各章の章頭にストーリー漫画を掲載しています。

第１章　友だちのなやみ

マンガ　ドキドキの友だちづくり

あなたのキャラがわかっちゃう!? ストーリー心理テス

いろんな友だちと仲よくなりたい

愛のムチで大変身！ 好感度はなマルっ子への道

自分のキャラを変えたい

みんなで遊ぼ♪ プチゲーム＆プチイタズラ

友だちをおこらせた…かも

仲がいいほど気を付けよう 友だちからの信頼度チェック！

自分の悪口を聞いてしまった

どうしてもあの子がニガテ

もっと知りたい★友だちのコト タイプ別友だち攻略法

友だちの誕生日、どうやって祝う？

ぜったいよろこばれる！ プレゼントのおくりかた

キズナ深まる★ バースデーパーティー

スマホを持っていないとダメなの？

落とし穴に気をつけて！ スマホ・ケータイ事件簿

使うなら、使いこなそうスマホ・ケータイ マナー違反解決ファイル

スマホがなくても気持ち伝わる　スタンプ風デコイラスト術

友だちが万引きしているかも!?

「あの子と遊んじゃダメ」と親に言われた



第２章　学校のなやみ

マンガ　なやめるお年ごろ？

早起きがニガテでチコクしちゃう

つくえがぐちゃぐちゃ ノートもごちゃごちゃ

キラかわ★整理道場 モテ空間のつくりかた

キラかわ★整理道場 モテノートはこれだ

運動がきらいで体育がゆううつ

人前で発表するのがニガテ

クラスの人気者になりたい

休みの日にだらだらしちゃう

じっとしてたらもったいない！ 休日お楽しみ術

準備じょうずは遊びじょうず！ お出かけマニュアル

クラスのふんいきをよくしたい

解決策を本気で話し合った！ 最強★クラスレンジャー

先生がひいきする

将来の夢がない どうしたらいい？

自分も知らない!? カクレ才能テスト



第３章　体・オシャレのなやみ

マンガ　藍ちゃんの大変身

太っているのかも ヤセたいよ

おいしく食べて ステキボディをつくる

楽しく動いて キラキラボディをめざす

毛深くてイヤ

生理がこない おそいのかな？

わたしの中で、なにが起きているの…!? 女の子のカラダ図鑑

このモヤモヤ、ドキドキはなに…!? 女の子のココロ図鑑

わたし、くさい？

「男みたい」って言われてショック

キラモテ★イメチェン大作戦 その１

キラモテ★イメチェン大作戦 その２

カワイイ顔に生まれ変わりたい

お手入れで自分プロデュース　ナチュ美人のつくりかた

ヘンな髪型になっちゃった！

オシャレさんって思われたい

ダメよ〜なんて言わせないっ！ 学校でもOKなオシャレ★

いつものアイテムで８変化！ 休日の着まわしオシャレ★



第４章　恋のなやみ

マンガ　おかしなくるみちゃん

男の子と仲よくなりたい

好きな人と両想いになりたい

ドキドキ　チャレンジ ヒミツのラブ恋心理テスト

ストーリー＆お絵かきでわかる！ あなたの秘恋ゴコロ



男子がイヤ

好すきな人ひとがたくさんいるってヘン？

友ともだちと同おなじ人ひとを好すきになった

大だい好すきなカレに告こく白はくしたい

本命チョコも友チョコもバッチリ ２WAYチョコ作戦

失恋しちゃった

好きな人からさけられているかも

告白されたけれどどうしたらいいの？

両りょう想おもいのカレともっと仲なかよくなりたい

キラかわ女子はなにがちがうの？ 追えモテ子の１日



マンガ　エピローグ



自分メンテ帳

書いてスッキリ！自分メンテのススメ

全国おなやみ相談先リスト