もっとうまくなる!合気道(スポーツ) - 植芝守央:著|ナツメ社|実用書、看護書、資格書、語学書、保育書等の販売

書籍詳細

もっとうまくなる!合気道

もっとうまくなる!合気道
スポーツVシリーズ

植芝守央:著

サイズ:A5・228頁
ISBNコード:978-4-8163-5099-3
価格:1,300円(税抜) 

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もっとうまくなる!合気道 の内容紹介

合気道の基本技から応用技まで、大きく見やすいカラー写真と丁寧な解説、実践的なアドバイスを掲載しました。重要なところなどは別角度やズームアップの写真で解説し、運足図も掲載。上達するためのコツが満載です。また、五級から初段まで使えるよう、多くの技を掲載しています。

もっとうまくなる!合気道 の目次

序章  合気道とは
第一章 単独動作と相対動作
第二章 基本技を覚える 基本技/固め技/投げ技/投げ固め技
第三章 応用技を覚える 固め技/投げ技/
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