書籍検索結果一覧|ナツメ社|実用書、看護書、資格書、語学書、保育書等の販売

ジャンル検索

スポーツ

1 - 10件/40件
DVD付きカラダが変わる!自分を変える!クロストレーニング
DVD付きカラダが変わる!自分を変える!クロストレーニング

小杉幸博=著
サイズ:A5・128頁
  価格:1,300円(税抜) 

クロストレーニングとは、比較的高強度で身体を鍛える動きをいくつか組み合わせて行うトレーニングで、多くの人気モデルや芸能人も取り組んでいることで話題です。本書では18の動きと7つのワークアウトメニューを紹…

詳細表示

迫力、おいしさ、奥深さをイッキ読み 行こう!大相撲観戦
迫力、おいしさ、奥深さをイッキ読み 行こう!大相撲観戦

服部 祐兒=監修
サイズ:A5判・160頁
  価格:1,500円(税抜) 

大相撲観戦の楽しみ方を詰め込んだ、初中級者向け観戦ガイド。豊富な写真とイラストで力士の魅力、取組の見どころ、土俵上の仕草に隠された意味などをわかりやすく解説。地方場所や巡業観戦、稽古見学もマンガを交…

詳細表示

ソフトテニス基本と勝てる戦術
ソフトテニス基本と勝てる戦術

野口 英一 著
サイズ:A5・208頁
  価格:1,300円(税抜) 

ソフトテニスを始めるビギナーに向けて、強豪校の監督が、ストロークなど基本の打ち方から練習メニュー、試合で勝つ戦術まで惜しみなく紹介した一冊。基本の打ち方は、連続写真で一つ一つの動作を解説しているので…

詳細表示

DVD付き! 速く美しく泳ぐ! 4泳法の教科書
DVD付き! 速く美しく泳ぐ! 4泳法の教科書

野口 智博 著
サイズ:A5・144頁
  価格:1,400円(税抜) 

基礎をマスターしたい! 美しいフォームで泳ぎたい! ライバルよりも速く泳ぎたい! 正しい泳ぎを早くマスターしたい人に最適なDVDの入門書です。上達の第一歩は、理想的なフォームを覚えることです。「クロール…

詳細表示

女性のためのゴルフスタートBOOK
女性のためのゴルフスタートBOOK

田口舞子 監修
サイズ:A5・192頁
  価格:1,300円(税抜) 

「ゴルフはやってみたいけど何から始めたらいいの?」そんな疑問に答える、女性のゴルフビギナーのための入門書。はじめてのコースデビューに向けて、クラブなどの道具の知識はもちろん、基本のフォームやスイング…

詳細表示

サブ4達成のためのマラソン・トレーニング
サブ4達成のためのマラソン・トレーニング

鈴木彰、渡嘉敷晶子、宮川浩太
サイズ:A5・176頁
  価格:1,400円(税抜) 

マラソンランナーにとって、ひとつの目標が「サブ4」、すなわち4時間を切ることです。サブ4達成のため、本書は、具体的なトレーニング法とその量、時期ごとのトレーニングメニュー、レース本番で仕えるテクニック、…

詳細表示

DVD付き 短時間で思い通りのカラダをつくる 筋トレボディメイク・メソッド
DVD付き 短時間で思い通りのカラダをつくる 筋トレボディメイク・メソッド

石井直方(監修)
岡田隆(著)
サイズ:A5・144頁
  価格:1,350円(税抜) 

男女ともに、引き締まった理想のカラダを手に入れるために大切なのが、筋トレです。本書では、筋肉または部位ごとにプログラムを用意し、お好みで選べる多彩なプログラムを掲載。自宅でのトレーニングで、理想のカ…

詳細表示

考える配球
考える配球

永井浩二
サイズ:A5・192頁
  価格:1,500円(税抜) 

本書では、基本の配球をまず紹介し、次にボールカウントごとの考え方を解説します。その後、打者スイング軌道による配球、打者のリアクションによる配球、インコース、アウトコース、高低、緩急の上手な使い方、試…

詳細表示

サッカー オフ・ザ・ボールの動き・戦術・トレーニング
サッカー オフ・ザ・ボールの動き・戦術・トレーニング

林 雅人:著
サイズ:A5・192頁
  価格:1,500円(税抜) 

サッカーの攻撃時にボールを保持しているのは常にひとりで、残りの10人はボールを持っていない状態、つまり「オフ・ザ・ボール」の状態にいます。本書は、このオフ・ザ・ボールのときに、どこに、どのように動き、…

詳細表示

サッカー選手として知っておきたい身体のしくみ・動作・トレーニング
サッカー選手として知っておきたい身体のしくみ・動作・トレーニング

長谷川 裕:著
サイズ:A5・240頁
  価格:1,600円(税抜) 

コーチに言われたことをあまりよく考えずに練習している選手と、その動きがどういう身体のしくみによってもたらされているのかを考える選手とでは、技術の身につくスピードやプレーの精度に差が出てきます。本書で…

詳細表示

1 - 10件/40件
書籍の検索
CONTENTS
新刊一覧
電子新刊一覧
ご購入方法
書店様向けページ
正誤情報
リンク集
ブックリスト
お客様のプライバシー保護のため、デジタルIDを導入し、個人情報入力ページ等においてSSL、暗号化通信を実施しております。